sensoryストレッチ整体|口コミ高評価/体質改善　高槻店 | 会員様に合わせたストレッチ方法を提案

肩こりの体質改善をするには肩甲骨はがしが効果的です。

肩甲骨には首の筋肉や肩関節の重要な筋肉がついています。

その筋肉を肩甲骨はがしで動かすことで、肩こりの硬くなった筋肉を改善することができるんです。

肩甲骨のインナーの筋肉は40肩や50肩にも効果的です。

センソリーでは肩甲骨はがしをお客様に合わしてアプローチしています。ですので、高評価を頂いております。

腰痛を体質改善するには、おしりの筋肉や骨盤を整える事がおススメです。

腰痛にはいろいろ種類がありますが、ここでは、下半身からくる腰痛の話をしていきます。

（上半身からくる腰痛もある）

近年、デスクワークが増加して座っていることが多いと思います。ここで問題なのが姿勢です。

疲れてくると骨盤が崩れてきます。この崩れが下半身の血行が悪くしてしまうので、下半身の筋肉が硬くなりますが、センソリーでは一人で動かせない範囲まで筋肉を伸ばして、可動域を増やしていきます。それが、高評価に繋がっています。

むくみの体質改善をするのに一番効果的なのがふくらはぎになります。

皆さんも一度は聞いたことがあると思いますが

ふくらはぎは、第二の心臓とされています。足の心臓を体質改善することで、血行だけでなく、全体的な柔軟性も上がりやすくなります、センソリーでは

脛やアキレス腱をアプローチする施術が口コミ高評価をもらっています。