食事・運動・頓服などの方法を用いて自然治癒力を高める事です。 生活習慣を変えると疲れにくくなったり、病気になりにくい身体に変わっていきます。 その自然治癒力を高める事で、いつまでも若々しく元気でいられるよう内側と外側からお手伝いします。
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