ダイエットをしたい人はトレーニングだけではダメ
リバウンドしないようにストレッチが大切
体質改善/血流改善/期待大
SENSORY stretch&gym
初回ストレッチ整体 40% オフ

ダイエット効果を上げるには

確かに、トレーニングダイエットするのに手っ取り早いやり方です。

しかし、食事管理や制限をしないといけません。

これが、リバウンドの原因です。

まずは、血流改善をするところからしていきましょう。

 

血流不良になる3つの原因
Check!
血流不良になる原因として3つあげられます
すべて、変化をつけることがストレッチ整体で改善可能なんです。
原因
1

運動不足

運動不足は血流不良になってしまう要因の一つです。

筋肉血流を良くする役割がありますが運動をしていないと筋肉が弱ってくるので

原因
2

乱れた食生活

近年、簡単に食事ができるようになっています。

カップ麺やお菓子など

↑記上以外にもおいしい食べ物は

「揚げ物やお酒」になります。

たくさん食べて、飲んでを繰り返していれば、脂肪の吸収が追い付かなくなり、体内に残ってしまいます。

その結果、ダイエットに不向きな身体になったり、自律神経が乱れたりします。

原因
3

発汗が少ない

題名の通り、「発汗が少ない」と内臓の機能がうまく働かなくなります。

発汗が少ない方は、血流不良になりやすいと言われています。

汗をかかない方のなかには、

むくみを抑えるために水分補給を控えてしまう方も

少なくありません。
しかし、

身体の水分は汗だけでなく排泄などでも失われます。

初回のみ 本コースが 40%オフ でのご案内になります。
お気軽にお電話でご連絡ください
070-8548-1296 070-8548-1296
受付時間:10:00~21:00

SENSORY ストレッチ&ジムでは
お客様の身体に応じた施術

  • すべての始まりは柔軟性から

    ダイエットを何回も繰り返すこと、マッサージだけで、根本的に体質改善してないこと、自律神経が乱れていて、熟睡ができないことなど

    様々なお悩みがあると思います。

    すべての悩みを解消するのに必要なことは、

    柔軟性を上げることです。

     

     

    1柔軟性を上げることで、血流が改善され、血流不良がなくなります。

    2柔軟性を上げることで、基礎代謝が上がっていき、内臓代謝も上がり、食生活の改善に近づきます。

    3柔軟性を上げることで、骨盤のゆがみ、ズレを自分で体質改善できます。

    4柔軟性を上げることで、副交感神経が整い自律神経の乱れにも効き、安定した睡眠の質が改善されます。

     

    なので、

    ストレッチ整体での効果は、可能性があり、お店で、ストレッチ整体をするだけではなく、今後の生活にも役立ちます。

Access

数多くの会員様の身体づくりに関わってきた実績を持っており信頼を頂戴してきました

概要

店舗名 SensoryStretch&Gym
住所 〒569-1123
大阪府高槻市芥川町2丁目14-21
サージュビル本館305
電話番号 070-8548-1296
営業時間 10:00~21:00
定休日 不定休
最寄り駅 JR高槻駅西口から徒歩2分、北口から徒歩5分
支払方法 現金
クレジットカード(VISA、mastercard、JCB)
QR決済

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いかにして会員様が健康な身体をつくっていけるかという観点を常に考えながら営業を行っています。会員様一人ひとりに合わせたトレーニングを行っていますので、一緒に楽しく身体をつくり変えていきましょう。
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