,コリと腰痛を改善可能

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ストレッチ整体無くならない痛み、違和感を改善する技術
センソリーストレッチ&ジム SENSORY stretch&gym
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高槻駅徒歩3分!

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ストレッチをするだけではなく、筋膜リリースを行い改善していきます
Point
1

の張り、コリの原因

歩いているときに「右足出して」と意識したことがありますか?

ありませんよね?(笑)

頭(脳)から指令を神経に出していますよね?

そして一番最初に通る部分がになります。

がガチガチだと神経伝達も行き届かなくなります。

なので、神経伝達を良くするために血流や酸素を血管を通してあげないといけません。

だから、の柔らかさが必要不可欠なのです。

Point
2

のコリ、痛みの原因

最近、貴方はいつ、を心臓より上に上げましたか?

近年、あらゆる分野で便利になっています。

なのでを上に上げなくてもいいんです。

でも、、、

思い出してください。。。。

小学生の時に鉄棒運動してを上に上げていましたよね?

だから、が痛くなることがなかったんです。

もちろん、年齢とともに筋肉は落ちていきます。

しかし、それは適度な運動ができていないからです。

意識して、筋肉を使ってあげるようにすることが必要だからストレッチ整体がいいんです。
​​​

Point
3

腰の痛み、違和感の原因

結論から言いますが姿勢が悪いことから、

座っているときや歩いているとき、

知らず知らずのうちに腰に

何らかのストレスがかかっている事があります。

痛みやだるさが出ているときは、

身体の異変が起きているときです。

「歯」で例えると。。。。

痛みをほったらかしにしているとどうなりますか?

虫歯になりますよね?

虫歯をそのままにしていると神経まで到達します。

そうなれば、歯を取るしかありません。

腰の痛みをほったらかしにしていれば、

歩けなくなることもありますよ!

お気軽にお電話でご連絡ください
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お客様のお声

個人事業主 女性 (30代)

移動やデータ作成をしている時間が長く

ずいぶん前から、身体が硬くて、だるさが取れず

それが当たり前になっていました。

は痛みがひどくなってから対処するという感じで、ずっと

身体が悲鳴を上げていたんだと思います。

一回体験すると、身体が楽過ぎてびっくり!

本来の身体ってこんなに楽なんだと感じました。

痛みもなく、気持ちいいのに、身体がどんどん柔らかさを取り戻してきて毎回来るのが楽しみです。

いつもありがとうございます。

  • とても丁寧にカウンセリングしてくださり、理論的に説明しながら施術してくれます。施術後は確実に身体の調子が良くなっているのを感じます。在宅でのストレッチ方法も教えてくださるので、しっかりと取り組んでいきます。

    (会社員 男性 (30代))

  • 慢性的な腰痛持ちの為、整体などにはたまに通っていました。

    タイ古式などでの伸ばす動作が特に気持ちがいいと感じるため、揉んでもらったりするよりストレッチが最適なのでは。。。と気づき、

    初めてストレッチ専門店でお願いしました。

    結果、大正解!

    同じような腰痛持ちの方には、是非おススメしたいです。

    (会社員 女性 (30代))

  • の辛さが強く、依頼しました。

    甲骨周りの施術が気持ちよく、受けた後は辛さが取れました。

    予防や改善のためのアドバイスを頂けたので、日常や仕事にも好影響が出て、喜んでいます。

    今後も定期的なスパンでお願いしたいと思っています。

    (会社員 男性 (40代))

SENSORY stretch&gym

のこだわり

お客様から選ばれる理由
  • 技術

    ストレッチ整体の技術スキルは高槻市でNo1になります。

    大手専門店で培ったスキルでお客様のお身体を改善できます。

  • コミュニケーション能力

    施術しながらお客様と会話をする事で、日々の姿勢や癖を聞き出し、,,腰の改善サポートしていきます。

  • サポート(after follow)

    歯医者と一緒で、改善したら終わりではありません。

    定期メンテナンスが身体にも必要なんです。

    3ヶ月~6か月ぐらいがめどになります。

、腰の改善に

初回 新規特典 5,160 円(税込み)
[通常] 8,600 円(税込み) 2回目 回数券あり
この特別なキャンペーンでぜひ!
お答えします!

よくある質問

Q

どんなトレーニングができますか?

A

マシンやダンベルがあるのでスクワットやベンチブレスなども可能です。

ただ、ガッツリ行うことも可能ですが、お身体の機能的な動きを良くするには、

インナー(深層筋)を正しく使えないといけません。

アウター(浅層筋)を鍛えていても無理させてしまうとケガしてしまいます。

SENSORYでは、インナーを鍛えていくトレーニングをしていきます。

Q

トレーニングの際は何を持参すればよいですか?

A

トレーニングウェア、タオル、お飲み物です。

シューズは不要です。持参の場合は、持ってきていただいても大丈夫です。

 

 

Q

パーソナルトレーニングは月会費がありますか?

A

月会費はございません。

トライアル体験後は、都度払いか回数券になります。

 

業界最安値のパーソナルトレーニングです。

 

Q

トレーニングはマンツーマンですか?

A

マンツーマン指導になります。

パーソナルトレーナーが対応しますので、なりたい理想の身体をお申し付けください。

理想に合わせて、オリジナルメニューを組んでいきます。

Q

ゴルフ、野球スポーツなどのパフォーマンスを上げることも可能ですか?

A

はい! 可能です。

お客様がしているスポーツに合わせた、パートナーストレッチ整体パーソナルトレーニング

をオリジナルメニューで提供していきます。

Q

運動経験がないのですが大丈夫でしょうか?

A

問題ありません!!!

どんなお客様でも対応しております。

ただし、トレーナーがお客様のお身体を見たときにトレーニングが必要なのか

ストレッチが必要なのか、確認していきます。

何事にもはじめは、分析から入っていきます。

 

 

Q

頻度はどれぐらいですか?

A

お客様の身体の状態にもよりますが、

基本的 1週間に1回のご来店をお勧めします。

硬い人ほど、週に2~3日で来ていただくと柔軟性が良くなっているのが実感できると思います。

柔軟性が上がっていけば、頻度を2週に一回、3週に一回にできることも可能です。

Q

延長はできますか?

A

はい!!

10分単位で延長可能です。

10分 1100円です。

 

Q

病院に通院中でも大丈夫ですか?

A

お医者様に許可をおとりになって下さい。

 

Q

予約は必要ですか?

A

はい!! ご予約様優先となります。

予約しなくても問題はありませんが、

平日の夜や土日は予約で埋まりやすくなっております。

ご了承ください。

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