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歩いているときに姿勢を意識したことが

ありますか？

おそらく、大半の人が意識して歩いていないと

思います。

なので、身体が丸くなり腰を痛めてしまうパターンが多いんです。

もちろん、筋肉を緩めることで一時的には身体が楽になりますが慢性的になってくると腰の張り、痛みは続きます。

できるだけ腰のリスクを減らすためにも

日常生活のダメな姿勢を改善しましょう。
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腰が痛いから腰を改善してほしい

というお声をお客様から多く聞くので言います

「腰からではない可能性が多いんです」

人間の筋肉はほとんどの人が同じ筋肉をしています。

しかし、使い方一つ違うだけで、

筋肉を使う部分が変わってくるので

首からくる腰痛やおしりからくる張りなどあります。

そのためお身体の状態を把握しないといけません。

ヒアリングに、癖、姿勢を見させてもらい

総合的に見て、改善に近いルートを提案しています。