筋肉のケアと体質改善

筋肉のケアは毎日しないといけない

筋肉のケアを毎日していますか?

毎日していないと筋肉の負担が蓄積して、ケガに繋がります

でも、ケアってどんなことをするのかわからない、ストレッチの仕方が

わからないという声をお客様からありました。

その場合はお客様に合ったストレッチをお伝えするためにお客様の身体の分析が

必要不可欠です。

立ち姿勢を見るだけでも筋肉の使い方がわかるので、ぜひ受けに来てください

無料分析も行っています。

お気軽にご来店ください

 

 

甲骨と腰の関係性

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高槻店 SENSORY ストレッチ&ジム 代表 下川飛翔

筋肉のケアが行き届くと 健康的かつダイエット効果でる

甲骨と腰の関係は筋肉で繋がっているだけでなく、

筋膜や血管、神経、伝達などがあげられる。

これらのケアをしていかないと不健康な身体になっているんです。

どんなケアをするのかというと

甲骨はがし」「体幹ひねり」といったストレッチを用いて筋肉のケアを根本的に行っていきます。

ストレッチ整体はしていませんが、

にも効果的なストレッチ整体の手技になります。

筋肉自体のケアができれば、自律神経の整うことも

できます。

筋肉のケアはいろいろな面で身体の健康を維持してくれます。

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数多くの会員様の身体づくりに関わってきた実績を持っており信頼を頂戴してきました

概要

店舗名 SensoryStretch&Gym
住所 〒569-1123
大阪府高槻市芥川町2丁目14-21
サージュビル本館305
電話番号 070-8548-1296
営業時間 10:00~21:00
定休日 不定休
最寄り駅 JR高槻駅西口から徒歩2分、北口から徒歩5分
支払方法 現金
クレジットカード(VISA、mastercard、JCB)
QR決済

アクセス

いかにして会員様が健康な身体をつくっていけるかという観点を常に考えながら営業を行っています。会員様一人ひとりに合わせたトレーニングを行っていますので、一緒に楽しく身体をつくり変えていきましょう。
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